Notas detalladas sobre Superar discusiones
Notas detalladas sobre Superar discusiones
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La comunicación efectiva es un proceso bidireccional que implica la transmisión y recibo de mensajes de guisa clara, precisa y concisa. La finalidad es conquistar la comprensión mutua y el cumplimiento de los objetivos deseados.
Puede que tengas que dejar de lado tus planes de tiempo en cuando para apoyar a tu pareja o disfrutar de algo que efectivamente le agrada a él o ella. Este tipo de sacrificios refuerzan el compromiso y demuestran que estás dispuesto a hacerlo por aprecio.
Hacer y devolver preguntas y parafrasear con tu público muestra interés en la audiencia y el interés es benéfico para que la comunicación sea efectiva.
Presta atención a tus propios pensamientos y emociones que puedan surgir durante la conversación, pero no te dejes llevar por ellos. Enfócate en volver al momento presente y en escuchar activamente a la otra persona.
En una pareja sucede lo mismo: el apego por sí solo no es suficiente, se requiere del establecimiento de un acuerdo, de ese algo que demuestre que se está dispuesto a alterar esfuerzo en la relación de pareja.
En las próximas líneas veremos varias ideas secreto para cultivar el compromiso en la pareja y a la vez evitar que este se convierta en un sistema de control constante y enfermizo que convierta la relación en una tiranía.
Nos alegra que el contenido os ayude. Te animo a que no dejes de observar el resto de contenidos del blog y que la Psicología Positiva comienzo a ser parte de tu vida.
Hay una gran diferencia entre la escucha ‘pasiva‘ que ofrecemos a otros y la ‘activa‘ esperamos de los demás.
Somos seres sociales y aunque cada vez nos cueste más pedir o expresar afecto, a casi todos nos gusta sentirnos queridos. Sentirse Triunfadorí es muy agradable y esa sensación se fortalece cuando existe una buena relación de pareja.
Barreras interpersonales: Problemas entre individuos que dificultan la comunicación, como falta de confianza o respeto.
Una de las claves para aprender more info a escuchar es ésta. Debemos esperar siempre a que la otra persona haya terminado su turno y exponer nuestro punto de vista solo entonces, por varios motivos, entre ellos el hecho de que atender a todo el mensaje de la otra persona nos ayudará a entender su postura y a elaborar mejores argumentos para aportar y, por otro ala, porque conseguimos que la otra persona se sienta escuchada, evitando que aparezcan sentimientos de hostilidad en ella o que adopte una postura defensiva.
Cultiva la paciencia y la tolerancia: La escucha activa requiere paciencia y tolerancia, especialmente en situaciones en las que las opiniones difieren o cuando la comunicación se vuelve desafiante.
Cuando una persona no te mira a los Luceros el mensaje que transmite con su idioma corporal es de desinterés o de aburrimiento.
Compartir metas y valores afianza la estabilidad en la pareja y les brinda un propósito común que fortalece su unión y su compromiso mutuo.